
- Stir-fry omáčka:
- 1 balenítmavé sój. omáčky
- 1 baleníbílého octa
- 2 lžícevody
- 1 lžícecukru
- Rýže:
- 1 baleníjasmínové rýže
- Marinované pomeranče:
- 2 pomeranč
- 1 červená cibule
- 1 baleníbílého octa
- 1 lžíceoleje
- 2 lžičkycukru
- špetka soli
- Stir-Fry:
- 2 stroužek česneku
- 1 brokolice
- 0.5 lžíceoleje
- 1 balenímletého hovězího masa
- špetka soli
- špetka černého pepře
- 0.5-1 balení chilli koření
Více podobných receptů
Bleskové Asijské hovězí stir-fry s rýží a pomerančem
Asijské hovězí stir-fry s rýží a marinovaným pomerančem je rychlé, voňavé jídlo, které zvládnete i ve všední den, když není čas stát dlouho u plotny. Mleté hovězí, křupavá brokolice a jednoduchá sójová omáčka tvoří skvěle vyvážený základ, který chutná celé rodině. Navíc marinovaný pomeranč s červenou cibulí dodá každému soustu svěžest a příjemnou sladkokyselou jiskru, takže se z obyčejného stir-fry stane něco výjimečného i pro návštěvu.
Proč si zamilujete Asijské hovězí stir-fry
Hlavní roli hraje kombinace slané sójové omáčky, jemné sladkosti cukru a lehké kyselosti vinného octa. Díky mletému hovězímu je pokrm sytý a bohatý na bílkoviny, brokolice zase přidá porci zeleniny a křupavou strukturu. Jasmínová rýže všechno krásně zjemní a nasaje šťávu z pánve, takže každé sousto je plné chuti.
Snadná příprava a chytré obměny
Aby brokolice zůstala křupavá, restujte ji jen pár minut a pak rychle přidejte omáčku. Omáčku si klidně promíchejte dopředu – ušetříte čas v nejrušnější chvíli. Chcete jemnější verzi? Uberte chilli. Máte rádi víc zeleniny? Přidejte mrkev nebo papriku. Marinovanou cibuli si klidně udělejte do zásoby – hodí se i do sendvičů nebo salátů.
Jak Asijské hovězí stir-fry nejlépe servírovat
Podávejte do misek: nejdřív nadýchaná rýže, na ni hovězí směs s brokolicí a navrch marinovaný pomeranč s cibulí i trochou nálevu. Skvěle se hodí i jednoduchý okurkový salát nebo napařený edamame. K pití doporučujeme perlivou vodu s citronem nebo zázvorový čaj, který podtrhne asijské chutě.
Asijské hovězí stir-fry – rychlá večeře, která baví
Tohle jídlo je důkaz, že rychlá večeře může být zároveň svěží, sytá a zajímavá. Hodí se pro běžné dny, ale i když chcete udělat dojem bez složitého vaření. Vyzkoušejte Asijské hovězí stir-fry s rýží a marinovaným pomerančem a užijte si kombinaci křupavé zeleniny, voňavé omáčky a citrusové svěžesti.
Recept Asijské hovězí stir-fry s rýží a marinovaným pomerančem byl vytvořen profesionálními kuchaři Yummy a otestován v naší testovací kuchyni.
Yummy vám doručí recepty od profesionálů spolu s potřebnými a pečlivě vybranými surovinami až domů. Díky Yummy je každodenní vaření jednodušší, rychlejší a chutnější.

















